VERDIEPINGSDAGEN

Pagina bijgewerkt op 16 december 2009
Naar OVERZICHTSPAGINA Nascholing Mindfulness
 

Mindfulness Verdiepingsdagen   Er staan op dit moment geen nieuwe verdiepingsdagen gepland   De Mindfulness Verdiepingsdagen staan, zoals eerdere verdiepingsdagen, in het teken van bewust en aandachtig leven. De dagen verlopen gedeeltelijk in stilte. We zullen zitten, eten, lopen, met aandacht praten en luisteren. We nemen tijd voor lichaamsbeweging in de vorm van eenvoudige yoga, mindful movements of een boswandeling. Er zijn voldoende pauzes, zodat het programma ook ruimte biedt de drukte van het bestaan achter je te laten. De verdiepingsdagen kennen geen lange aaneengesloten zitperioden. Er is, met mate, gelegenheid om met elkaar ervaringen uit te wisselen, bijvoorbeeld over de beroepspraktijk. Neem naar behoefte zelf een meditatiekussen of -bankje mee, en voor de yogaoefeningen een deken of matrasje. Denk aan geschikte schoenen voor loopmeditatie in het bos.

Naar boven

Praktische informatie over de verdiepingsdagen
	Bedoeling	De Mindfulness Verdiepingsdagen vormen een gelegenheid je mindfulnessbeoefening te verdiepen en op adem te komen.
	Voor wie	Je bent welkom op de verdiepingsdagen als je deelnam aan een nascholingscursus Aandachtgerichte Cognitieve Therapie of een introductiecursus Mindfulness, en behoefte hebt aan verdieping. Ook ben je welkom als je een andere, vergelijkbare scholing hebt gevolgd. Ik ga er van uit dat je bekend bent met de basisinstructies voor meditatie. Oprechte belangstelling en een open mind zijn belangrijker dan jarenlange meditatie-ervaring.
	Begeleiding	Noud de Haas, zelfstandig gevestigd psycholoog en trainer, leerling van Thich Nhat Hanh en sinds 1995 verbonden aan Zengroep Leven in Aandacht - Nijmegen.
	Deelnemers	Maximaal 14
	Opzet data en tijd	Twee aaneengesloten dagen, met overnachting Er staan op dit moment geen verdiepingsdagen gepland
	Kosten	310,00 Euro (prijspeil 2009) Het bedrag is inclusief koffie/thee, maaltijden en overnachting op basis van een 1-persoonskamer. Een deel van de opbrengst is bestemd voor Vietnamprojecten die vanuit het boeddhistische klooster Plum Village gecoördineerd worden. Voor informatie zie www.aandacht.net
	Accreditatie	Er wordt geen accreditatie aangevraagd

Naar boven