Introductiecursus 12 uur

Introductiecursus (12 uren)

Mindfulness

15 en 16 oktober 2010

voor psychologen, pedagogen, huisartsen en coaches

Aandachtgerichte Therapie (Mindfulness-Based Therapy) staat volop in de belangstelling. Wie in de gezondheidszorg met mindfulness wil werken, moet er eerst zelf vertrouwd mee raken. De introductiecursus biedt de deelnemer een kennismaking met mindfulness (opmerkzaamheid), als therapiestijl en als levenshouding. Centraal in de introductiecursus staat het zelf ervaringen opdoen met mindfulness: je maakt kennis met de bodyscan, met zitmeditatie en met andere oefeningen voor bewuster leven.

Wat is mindfulness ? Lees verder >>>

Segal, Williams en Teasdale leverden met de publicatie van Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression (MBCT) in 2002 een belangrijke en vernieuwende bijdrage aan de geestelijke gezondheidszorg. Zij bouwden voort op het werk van Kabat-Zinn’s succesvolle Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), en ontwierpen een programma dat meditatie inzet om herstelde depressieve patiënten te helpen terugval te voorkomen. Mindfulnessmeditatie en cognitieve interventies worden in hun programma gecombineerd aangeboden. Zowel de MBCT als de MBSR worden in de cursus belicht.

Naast mindfulnessoefeningen komen aan bod:

De oorsprong van mindfulness
Belangrijke promotors (Kabat-Zinn, Segal c.s., Thich Nhat Hanh)
Eenvoudige toepassingen in de praktijk van de eerstelijns gezondheidszorg
Integratie van mindfulness in de beroepshouding tegenover patiënten

Programma in het kort

Inleiding in mindfulness, historie mindfulness, MBSR en MBCT
De bodyscan
Zitmeditatie
Loopmeditatie
Het neutraal opmerken van lichamelijke gewaarwordingen
Mindfulness tijdens dagelijkse handelingen
Verkenning van toepassingen in de beroepspraktijk
Uitwisseling van ervaringen

Praktische informatie
	Doelstelling	De Introductiecursus Mindfulness heeft een tweeledige doelstelling: De deelnemer maakt via mondelinge informatie en ervaringsgerichte oefeningen kennis met mindfulnessmeditatie De deelnemer oriënteert zich op toepassingen van mindfulness binnen de eerstelijns gezondheidszorg
	Docent	Noud de Haas, zelfstandig gevestigd GZ-psycholoog en eerstelijns psycholoog, en verbonden aan de Nijmeegse zenmeditatiegroep Leven in Aandacht
	Doelgroep	Psychologen, pedagogen, huisartsen en coaches
	Deelnemers	16
	Data en tijd	Twee opeenvolgende dagen Vrijdag 15 en zaterdag 16 oktober 2010 Tijd: van 09.30 - 16.30 uur. Geen avondprogramma en geen overnachting.
	Locatie	Conferentieoord De Poort Biesseltsebaan 34 6561 KC Groesbeek (bij Nijmegen) Ruime gratis parkeergelegenheid. Er rijdt geen bus naar De Poort. Voor routebeschrijving en speciale taxitarieven vanaf station Nijmegen klik hier.
	Kosten	Euro 450,00 inclusief koffie/thee, lunches en cursusmateriaal waaronder een Cd-box met mindfulnessoefeningen In augustus 2010 ontvang je een factuur en nadere informatie
	Accreditatie	De introductiecursus is geaccrediteerd voor herregistratie van: - Eerstelijns psychologen (door het NIP, 12 punten) - Huisartsen (door het CvAH, 11 punten) De twee cursusdagen vormen een geheel en accreditatiepunten worden alleen toegekend als de deelnemer beide dagen aanwezig was.
	Informatie	Noud de Haas, Aldenhof 70-03, 6537 DZ Nijmegen Mobiele telefoon 0613777053 E-mail info@nouddehaas.nl
	Inschrijven	Download een inschrijfformulier. Inschrijfformulier Introductiecursus Vul het inschrijfformulier in, sla het op je computer op, en stuur het per e-mail retour naar info@nouddehaas.nl Je krijgt per e-mail een ontvangstbevestiging, en je bent ingeschreven. Heb je binnen drie werkdagen geen ontvangstbevestiging van mij gekregen, neem dan telefonisch contact met me op. Inschrijving geschiedt op volgorde van binnenkomst van het inschrijfformulier.